Apa Penyebab Wasir Berkobar?

Jika Anda baru-baru ini mulai mendapatkan wasir daripada saya yakin Anda telah menggunakan barang-barang yang dijual bebas untuk meringankan rasa sakit dan bahkan menyembuhkannya. Namun, obat ini baru saja sementara dan Anda mungkin telah memperhatikan bahwa wasir muncul lebih sering daripada yang terjadi di masa lalu.

Ada banyak hal yang dapat menyebabkan wasir memanas. Penyebab paling umum adalah karena konstipasi dan tinja yang keras. Orang lain mungkin alkohol, terlalu banyak kafein, pola makan yang buruk, dan kurang olahraga. Pada dasarnya apa pun yang dapat memperburuk vena-vena wasir berdinding tipis di rektum dan menyebabkan mereka membengkak.

Biarkan saya memecah bagaimana beberapa hal ini dapat menyebabkan wasir meradang.

Bagaimana Alkohol dan Kafein dapat menyebabkan hemoroid? Ketika Anda minum terlalu banyak alkohol, Anda cenderung mengalami dehidrasi tubuh. Hal ini dapat menyebabkan konstipasi dan tinja yang keras yang menyebabkan wasir berkobar melakukan tekanan tambahan dari mengejan. Alkohol dan Kafein juga dapat meningkatkan tekanan darah Anda dan karena wasir vena dan berdinding tipis mereka sering dapat merembes darah atau pecah dan mengeluarkan darah dari peningkatan tekanan darah.

  • Alkohol – Sekarang saya tidak mengatakan Anda tidak dapat minum alkohol bersama-sama, tetapi Anda harus membatasi minum Anda hanya dengan 1 atau 2 minuman pada pengaturan. Kemudian minum satu atau dua gelas air setelahnya untuk membantu menjaga diri terhidrasi.
  • Kafein – Jangan khawatir, peminum kopi, saya tidak mengatakan Anda tidak bisa minum kopi. Sebenarnya ada banyak manfaat kesehatan untuk minum kopi. Namun, kini hari banyak orang minum kopi, teh, atau soda dan kemudian minum beberapa minuman energi juga. Minuman energi sangat tinggi kafein dan jika Anda memiliki terlalu banyak ini dapat menyebabkan hipertensi, tekanan darah tinggi, dan detak jantung yang tidak teratur. Beberapa minuman energi bahkan memiliki label peringatan tentang berapa banyak Anda harus minum. Moderasi adalah kunci untuk kopi, teh, atau soda, saya tidak akan menikmati minuman energi yang Anda pilih.
  • Bagaimana diet yang buruk menyebabkan wasir memanas? Dengan gaya hidup berkecepatan tinggi itu mudah untuk mengambil jalan pintas pada makan sehat. Banyak orang hari-hari ini sering melewatkan makan atau makan makanan rendah serat yang diproses, diet rendah serat dapat menyebabkan sembelit dan tinja yang keras dan ini adalah penyebab utama hemoroid.
  • Serat – Jangan hanya melompat ke diet serat tinggi untuk menyembuhkan hemoroid Anda. Ini bisa membuat sembelit Anda memburuk dan menancapkan diri. Anda harus meningkatkan serat Anda secara perlahan selama beberapa minggu dan minum lebih banyak air juga. Anda bertaruh terbaik untuk makan makanan serat tinggi alami dan tinggal jauh dari suplemen serat selama beberapa minggu pertama. Anda mungkin menemukan bahwa Anda bahkan tidak membutuhkannya saat Anda makan sehat.
  • Bagaimana bisa kurang olahraga menyebabkan wasir? Kurang berolahraga akan memperlambat proses pencernaan dan menyebabkan usus duduk di usus Anda kemudian menyebabkan konstipasi dan tinja kering yang keras.
  • Latihan – Saat Anda berolahraga, Anda meningkatkan aliran darah ke perut dan usus dan ini akan mempercepat proses pencernaan. Ini dapat membantu Anda memiliki kotoran normal yang lembut dan membuat Anda lebih teratur.

Banyak orang bersalah karena satu atau lebih dari hal-hal ini digabungkan. Mencari tahu apa yang menyebabkan wasir Anda menyala adalah kunci untuk memecahkan masalah ini untuk selamanya. Itulah mengapa pengobatan alami rumah menjadi sangat populer untuk menangani wasir.


|


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *